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头颈部放疗后该如何进行功能锻炼
来源: http://www.sthospital.com              提稿时间:[2013-01-07]  浏览数:2457  打印本页 关闭窗口

头颈部肿瘤是放疗科常见疾病,病人在进行头面颈部放疗后,可能引起头颈部的颌颞关节的功能障碍,有时会出现张口困难,颈部活动受限。为了预防这些并发症,放疗期间及放疗后应根据身体情况,针对头颈部关节活动,做些适当的功能锻炼。

1.深呼吸,室外散步,做颈前后左右缓慢旋转运动。

2.张口练习运动如口含小圆形的塑料瓶或光滑的小圆木。

3.轻柔按摩颌颞关节,2/天,5-10min/次。

4.鼓腮,微笑,数次/

5.上下牙齿相互咬合,叩击,数次/

6.尽可能张大嘴巴,活动颌颞关节,数次/

7.舌前伸,后缩,卷动,数次/


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